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Frösteln - nein danke!

Frau im Schneidersitz mit Decke und Tee

Wird es draußen kälter, kommt es wieder: das große Frösteln. Dabei werden im Körper verschiedene Prozesse in Gang gesetzt. Es gibt aber auch Tricks, wie Ihnen schnell wieder warm wird.

Ist uns kalt, spüren wir das oft besonders an Händen und Füßen, die unangenehm taub werden. Grund dafür ist, dass der Körper weniger warmes Blut in die Gliedmaßen leitet.

Denn er muss mit seiner Wärme haushalten. Über die Haut an Händen und Füßen könnte zu viel Wärme verloren gehen, die der Körper an anderer Stelle nötiger braucht: in der Körpermitte, wo die wichtigen Organe sitzen.

Zittern wir dazu oder klappern mit den Zähnen, versucht der Körper durch ständige Muskelaktivität zusätzliche Wärme zu produzieren.

Einen praktischen Zweck hat auch die Gänsehaut: Die Zeiten, in denen wir ein dichtes Fell trugen, sind zwar vorbei, trotzdem stellen sich unsere Härchen auch heute noch senkrecht auf, damit sich zwischen ihnen ein isolierendes Luftpolster bilden kann.

Warme Suppe – Massagen – Bewegung

Fühlen Sie sich richtig durchgefroren, wärmen eine heiße Suppe oder ein Ingwertee Sie wohltuend von innen auf. Auch mit einer Wärmflasche, einem Vollbad, einem heißen Fußbad oder einer dicken Daunendecke fühlen Sie sich schnell wieder besser.

Eine Massage, am besten mit wärmendem Rosmarinöl, fördert die Durchblutung im ganzen Körper. Bewegen Sie sich außerdem möglichst viel. Gehen Sie z. B. lieber zu Fuß als zehn Minuten an der Bushaltestelle zu warten.

Und auch wenn Sie es nicht glauben: Sogar positive Gedanken können wärmen.

Bildquelle Pixel-Shot/stock.adobe.com

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(5 Bewertungen)
Unsere Bewertungen bei Google
E F
06.07.2023 12:19:11
Mitarbeiterinnen sind nett und sehr bemüht (5/5). Das wars dann aber auch. Keine Ahnung was da immer so ewig dauert, aber ich Stand jetzt mind. 15 Minuten in der Schlange obwohl vier Mitarbeiter da waren. Da wäre die Pizza vom Michelangelo ums Eck schneller fertig gewesen (1/5)... Ich brauche auch keine "Beratung" zu ner 0815 Creme (1/5). Werde wieder den Umweg zu meiner ehemaligen Stamm-Apotheke machen.
Thomas Hackl
13.04.2023 12:37:49
Ein sehr freundlicher Ort. Man wird kompetent und fachgerecht beraten. Die Angestellten sind immer sehr freundlich und zuvorkommend, haben ein Lächeln und man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Klar, wie man in den Wald hinein ruft, so schallt es heraus. Wenn ich jemanden anraunze, muss auch das Echo vertragen. Ich persönlich, kann jedenfalls nichts negatives über die Angestellten sagen.
Markus Thomas
11.09.2021 13:05:09
Einen Termin für einen Corona Schnelltest zu verlangen ist an sich schon ein Witz. Überall geht es ohne nur hier nicht. Aber Ok. Kann ich ja noch akzeptieren. ABER das nicht mal ein Schild vor der Tür steht ist ne Frechheit. Man steht 20 min an, nur um dann zu erfahren das der Test nur mit Termin gemacht wird. Das ist eine bodenlose Frechheit!!! Hier war ich definitiv zum LETZTEN MAL!!!!!
Sophie von Desira
05.01.2021 12:14:37
Sehr zu empfehlen, super freundliches Ambiente. Beratung ist top und man fühlt sich sehr gut aufgehoben! Nehmen sich für jeden Kunden die nötige Zeit. Vielen Dank!
Christian Kopp
03.07.2020 11:41:51
Stets kompetent, liefern auch notfalls (hab kein Auto zur Zeit) und auch schön eingerichtet. Kann man empfehlen. Und an die Nörgler: Qualität hat halt mal ihren Preis.
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